Hier deine erste gratis Lektion zum Thema „Abstand & Schutzposition“
Das Video soll dir eine erste Idee geben, wie du dich in einer potentiellen Bedrohungssituation verhalten kannst, wenn eine Flucht oder Hilfe von Außenstehenden nicht möglich ist. Darauf bauen wir dann in deinem Probetraining auf: